Auteur: admin

Geplaatst op

Celeste (45 jaar)

Ik heb de Spelende ademreis (en de verdieping) bij Talitha meerdere malen ervaren als een intense, mooie verbindende, waardevolle reis met een uitnodiging naar binnen in mij te gaan en me vanuit daar te verbinden met de ‘ander’ en de groep. Een speelse uitnoding om af te reizen naar daar waar ik moeite heb, pijn heb, lol en verdriet heb, waar ik de ander verwijten maak, mij irriteer of vandaan wil en vanuit juist daar helemaal binnen in het donker in contact te gaan met ‘de ander’. De oefening is alom aanwezig, om je vanuit je eigenste, mooiste, warmste en ook engste pijn stukje te verbinden met anderen, al is het vanuit daar alleen al iemand aankijken of niemand aankijken en vertellen wat er van binnen gebeurd of geheel blokkeren en daarbij blijven of het een volgende x weer proberen, omdat het zo fucking eng is je op aarde in je volste kwetsbaarheid te verbinden met anderen…

Talitha begeleid deze reizen in een veilige setting, op een uitdagende en speelse, liefdevolle en eerlijke manier, ik ervaar haar als zeer veilig en oprecht, oplettend en aanwezig bij alles wat zich aandient (en dat is soms heel veel…) Ze speelt liefdevol in op de dynamiek en de behoeftes van de groep en het individu. Er zijn ook altijd voldoende assistenten bij om alles te begeleiden en ondersteunen. Een zeer aan te raden, spannende reis, voor iedereen die in verbinding met de ander, ook heel graag naar zichzelf wil kijken en luisteren en wil voelen waar Het zit…

Ik zie het een beetje als een speelse Therapie voor gevorderden, door het in contact brengen van je pijnstukken met medemensen, ze in de wereld te brengen in een veilige begeleide setting, om ze van daaruit ook je ‘echte’ wereld in te brengen; oefening baart Levenskunst ✨

Geplaatst op

Vrouw (62 jaar)

Afgelopen zaterdag mijn eerste retreatdag ervaren bij Talitha en haar assistent, samen met andere deelnemers. Wat een intense en helende dag! Op deze manier de diepte in heb ik nog nooit zo meegemaakt. Het aankijken van gevoelens die ik vaak wegstop was heftig, maar zo leerzaam. Het werd voor mij heel helder dat er nog veel werk verricht moet worden in mijzelf. Deze realisatie kwam behoorlijk binnen, maar was tegelijkertijd zo hoopvol! Mijn vastgezette overtuigingen werden onderuit gehaald en dit is nog maar een begin. Hoe pijnlijk het ook is, de opluchting die ik heb ervaren is het waard. Er heerste een zeer liefdevolle veilige sfeer waar alles gezien mocht worden. Dankbaar en zin om hiermee verder te gaan!

Geplaatst op

Vrouw (51 jaar)

Inmiddels heb ik een paar keer deelgenomen aan de gecombineerde dag bij Talitha, en elke keer weer ben ik onder de indruk van hoe krachtig en helend zo’n dag is. Zo ook weer zaterdag. Ongelooflijk hoe diep het proces weer ging en ook hoe alles op zijn eigen manier werkt en heling brengt. Dat kan ik niet zo goed in woorden beschrijven merk ik. Wat goed verstopt zat in mijn lijf, kan ik nu zo goed voelen. Niet persé fijn om te voelen, maar zo nodig om het aan te gaan en op te ruimen en daarom goed! Mijn lichaam is nog bezig met het verwerken van alles.

Dankbaar dat Talitha en de assistent zo’n veilige ruimte kunnen creëren waarin dit proces volledig gedragen kan worden. Echt een zeldzame plek waar ik me helemaal kan overgeven aan wat er zich aandient. Dank!

Geplaatst op

Astrid (56 jaar)

Ik heb nu al een paar keer een gecombineerde dag bij Talitha mee mogen maken en ben daar erg enthousiast over.

Het is elke keer weer een feestje ondanks dat er pijnlijke onderwerpen naar boven komen en behandeld worden. Van het inchecken met bewegen op muziek wordt er naar het systemische gedeelte gegaan vaak in kleinere groepjes. Een gezamenlijke lunch waarbij iedereen wat meeneemt om met elkaar te delen. Een ademreis en een Kundalini waarbij wat omhoog is gekomen in de systemische sessie nog verder verdiept en de les geïntegreerd kan worden.

Het fijne is dat Talitha er is en je het er meteen met haar over kan hebben als je wilt. Talitha en haar begeleiders/assistenten ondersteunen de groep goed waardoor je jezelf in een veilige omgeving eraan kan overgeven.

Moe en voldaan ga ik elke keer weer naar huis en met het gevoel weer meer een stukje geheeld te zijn.

Geplaatst op

Vrouw (32 jaar)

Ik begon het neuro-affectieve traject midden in mijn burn-out. Dit traject liet me inzien dat ik me het prettigst voelde in de hyperalerte en actieve staat, waarin ik veel tijd doorbracht – wat uiteindelijk leidde tot de burn-out. Deze staat was namelijk vertrouwd voor mij. De depressieve staat wilde ik vermijden, en de ontspannende staat was voor mij juist onbekend, omdat ik dat gelijk associeerde met luiheid en het gevoel dat er dan niets gebeurde. Het traject heeft me geleerd dat ontspannen en uitrusten ook een vorm van productiviteit zijn. Daarnaast realiseerde ik mij dat ik mijn grenzen altijd wel had gevoeld, maar dat ik er nooit naar handelde; ik negeerde dat gevoel. Sinds ik dat niet meer doe, voel ik mijn grenzen beter en kan ik er gemakkelijker naar handelen. Het heeft me geholpen om weer als mezelf te leven.

Geplaatst op

Nina (vrouw, 32 jaar)

Ik realiseer door de deep dive dat vele van onze kwetsingen, wonden groter zijn dan één individu. Dat helen van één individu vraagt met elkaar de zee in de lopen, als individu mét elkaar de diepe duik te maken. Ik heb Talitha dichtbij gevoeld, dichtbij gelaten en haar (bege)leiding in het helen als kostbaar ervaren.

Geplaatst op

Renske (28 jaar)

Ik kwam de sessie sterk vermoeid binnen, in stagnatie, ik was niet vooruit te branden. Gedurende de sessie kwam ik erachter dat ik mijn armen niet kon bewegen en mijn benen zwaar voelde. Talitha was heel actief in het voortouw nemen met bewegingen zoals stampen en met armen zwaaien voordoen zodat ik haar kon volgen. Door Talitha te volgen gaf het mij permissie om ook te bewegen en te spelen. We eindigde met een kussengevecht. Het voelde zo fijn dat iemand met me wilde spelen. Ik voelde me weer blijer en sterker en mijn energie stroomde. Ik kreeg het inzicht dat ik als kind niet heb mogen spelen, mijn vrije expressie werd afgestraft op verschillende manieren. Door deze sessie kreeg ik van Talitha nieuwe boodschappen, ‘ik mag blij zijn’, ‘ik mag doen waar ik blij van word’, ‘ik mag mijn wensen aangeven’. Ik merk dat mij dit in het dagelijks leven helpt bij meer gronden en mijzelf te uiten naar anderen.

Geplaatst op

Lotte (34 jaar)

Met Talitha heb ik onderzoek gedaan naar afstand en nabijheid en mooie dingen ervaren. Ik voelde me met Talitha heel veilig en sterk om mijn pijn aan te kijken. Hoe fijn was het, om met Talitha te delen. Jij was dichtbij voor steun en bij jezelf tegelijk. Wat fijn om te ervaren hoe die balans kan voelen. Het werkt nog lekker na. Het geeft ruimte en voelt zeker ook nog onwennig. Maar ik heb met deze ervaring zeker gewerkt aan stabiliteit en vertrouwen. Dankjewel.

Geplaatst op

Nans (52 jaar)

Dank voor de Deep Dive vorig weekend. Wow… Wat een magie…. Wat een creatiekracht…. Wat een verbinding… Wat een liefde… Wat een bijzondere groep… En wat een super begeleiding en verzorging door jou, Jacco en Tamara. Wat een Deep Dive was dit! Echt zo veel dank. Een enorme power en stroom is er, een (vrouwelijke) kracht in mijn bekken en veel licht/liefde daar en in mij, om uit te delen/verspreiden of zo. Weet nog niet precies hoe en wat. Had vorige week veel tijd nodig, en genomen :-), om het te integreren. Poeh hé…… ben ook nog steeds wat sprakeloos ervan. Dus wederom Talitha, heel veel dank aan jullie!

Geplaatst op

Linda (42 jaar)

Ik kijk goed terug op het Deep Dive retreat. Ik merkte als onbekende wel even een “ooh, deze mensen kennen elkaar veelal van ademreizen of opstellingen.” Als vanzelf trek ik mij dan iets terug of wil ik (soort van onbewust) juist mijn best doen. Heel mooi hoe dat gevoel van “ik mag er helemaal zijn” weer een laagje dieper indaalde tijdens het weekend. Ik legde toevallig vorige week nog een linkje met het retreat, nadat ik op een event met een soort gemak allemaal vage bekenden had gesproken. Ik kijk terug op geweldige ademreizen en mooie kleine opstellingen. Dank voor de begeleiding, mooi hoe ik steeds uitgenodigd werd weer oogcontact en daarmee verbinding te maken. Het voelde wat als een retreat voor gevorderden zoveel als er in de groep mocht gebeuren/helen.